30 Natais depois....

Year after year still the same wish!

Beautiful

ADOOOOOOOOOOOOOOOOOOOROOOO! 

As preciosidades que uma pessoa encontra online.

 Lindoooooooooooooooooo!

É coisa com que me identifico é este texto. Não sou de toda como a maioria das raparigas. Adoro sapatilhas, detesto saltos. Adoro, aliás primo por me sentir confortável, a conversa que uma mulher tem que sofrer para ser bonita e vestir e calçar bem comigo não cola. Odeio ver brincos muito compridos e coloridos algumas mulheres parecem árvores de natal a pavonearem-se. Não sou muito girly, não senhor. A maioria dos dias nem uso brincos por causa da alergia e porque me infeccionam as orelhas não é que não goste de uns brincos bonitos e simples. Gosto de me arranjar, mas acho um bocadinho demais aquelas pessoas que se pintam todos dias e colocam base todos dias. Um dia especial ou outro ainda escapa, agora todos dias não tenho paciência para essas comédias. É algo que tenho que trabalhar é a minha relação com o meu corpo bem sei. Mente sã, em corpo são. Gostava de gostar de fazer exercício físico. A sério que gostava. Mas gosto mais de comida. Regredi ao ponto que deixei as minhas preciosas caminhadas e a minha eliptica sonha comigo de tantas saudades. Ando a ver se ganho forças para iniciar o novo ano com forças para ver se nos tornamos novamente as melhores amigas. Nunca em toda a minha vida tinha percebido e sentido na pele a importância de cuidar do meu corpo da mesma forma que tento cuidar da minha mente. Ai se eu pudesse comprar todos os livros que tenho em mente que quero ler... ficava feliz muito feliz. Mas a vida é muito mais e existem coisas que tem que me fazer mais feliz. Tenho, prometo que me vou dedicar mais. Prometo. Resolução de ano novo.

Vulnerabilidade

"Uma relação é um ser vivo. Tem a sua dinâmica, o seu próprio crescimento, a sua própria identidade. Não é o absoluto, tão-simplesmente porque os absolutos não existem. Mais do que a ultima a morrer, a esperança deve ser cada dia mais VIVA em nós, para que aceitemos de uma vez por todas que se ainda estamos ‘sozinhos’ é porque ainda não chegou a hora de estarmos acompanhados."

 http://entrenos-livro.blogspot.pt/, Isabel Leal 

É  a vulnerabilidade da incerteza que nos torna frágeis. Não me arrelia nada estar só, pelo contrário faz sentido para mim que assim seja. O que me arrelia são as perguntas de pessoas familiares e outros que tais que do alto da sua sensibilidade conseguem fazer as perguntas mais constrangedoras ou as afirmações mais preconceituosas e estereotipadas. Sei quem sou, reconheço a minha complexidade e reconheço o quanto é difícil estar lá para mim, sou cansativa, sou teimosa, sou eu. O que eu não posso aceitar mais é estar com alguém só para não estar só. O que eu não posso aceitar é uma relação caótica, cheia de disparidades e sofrimento isso não posso mais, essa aprendizagem eu já fiz. Agora que existe uma senhora Esperança, que segundo dizem é a última a morrer e que acredita que um dia vai encontrar alguém muito especial, existe pois existe. O problema da esperança é que consome. Mais vale viver uma vida a sentir me completa e una e só, do que uma vida esperançada em algo que poderá não acontecer. Grande parte da literatura diz que só quando a pessoa se sente em paz consigo mesma é que está preparada para a existência de alguém na sua vida. Isto dá-me uma vontade rir incrível é que só conhecendo o estado em que vai a minha cabeça... isso deve ser daqui a anos-luz. E portanto não vale a pena, esperar e desesperar. Vale a pena, viver cada dia e sentir que vivemos a fazer aquilo que mais gostamos.Só peço vida, não desistas de mim.

 

Reciprocidade

  

Hoje pensei bastante no conceito de reciprocidade. Talvez esta seja a maior aprendizagem que fiz de todas as minhas relações amorosas. Nunca houve equilíbrio ao nível da reciprocidade do outro para comigo porque eu dava sempre mais, mais de mim mesmo o que não conseguia eu arranjava meio de mesmo sofrendo estar lá e dar mais, sempre mais. Quando deixei de o fazer e passei a dizer tudo o que sentia afastei de mim a pessoa que não estava preparada para este tipo de vivência. Esta é uma palavra que muito aprecio pelo valor que assume. Quando espontâneamente se sente reciprocidade é das coisas mais maravilhosas. Sinto muita reciprocidade na amizade de grandes amigas mas numa relação nunca o senti verdadeiramente. Não me preocupa estar só, enternece-me sempre que penso nesta palavra e no seu significado e sobretudo no seu valor. Preocupa-me e aperta-se-me o coração quando agora vendo bem existiram pessoas que estiveram lá para mim deste modo. Eu estava sempre sintonizada noutro canal, eu não soube reconhecer e apreciar o valor da reciprocidade uma das coisas mais maravilhosas que uma amizade ou um amor tem para oferecer genuinamente sem se pedir. A magia da reciprocidade é ser desinteressada eu dou-te porque sim, porque me preocupo contigo e tu também me dás sem te pedir porque te preocupas e também me queres ver bem. Porque deve ser intrínseca a reciprocidade é e deve ser algo muito especial. 

 

 

 "O amor recíproco é aquele em que o bem-estar não é privilégio de uma das partes, mas de ambas." Fernando Savater 

O amor é ...

"O amor dissolve o gélido eu. O eu é como um cubo de gelo, o amor é como o sol da manhã. Sob o calor do amor...o eu começa a derreter-se."

"O amor não conhece comparação; o amor simplesmente ama sem comparação."

"O amor não conhece prisões."

"O verdadeiro amor não tem divisões."

"O amor deve ser do tipo que dá liberdade, que não crie algemas para si, um amor que dá asas e assegura o seu voo tão longe quanto possível." 

" O amor é um céu aberto. Estar apaixonado é voar nele. Mas certamente, um céu sem limites, sem fronteiras cria medo."

"O amor é uma escada."

" O amor é a fragância de um coração silencioso, pacífico, meditativo." 

"Não se pode amar menos e não pode amar mais. Porque não é uma quantidade. É uma qualidade, é imensurável."

"O amor é o voo da sua consciência para reinos superiores, para lá da matéria e do corpo."

"O amor é uma rosa no seu ser."

"O amor não é a relação. Relação significa algo completo, fechado, terminado. O amor nunca é uma relação; o amor é relacionar-se. É sempre um rio, fluindo, sem fim."

Osho - Amor, liberdade e solidão.

Tão nítido...

"No ponto onde o silêncio e a solidão
Se cruzam com a noite e com o frio,
Esperei como quem espera em vão,
Tão nítido e preciso era o vazio."

Sophia de Mello Breyner Andresen

O meu coração estremece cada vez que existem pensamentos e caminhos que me levam a revelações imensas do passado. Recentemente fiz a reconstituição de passos que dei e opções que fiz. Para variar quando as coisas não correram bem peguei num dos meus cadernos em branco, à espera de rascunhos e coisas afins. Comecei uma caminhada de recuperação de um estado de perda e luto que me levaram fundo. Pelo caminho li que nem uma perdida, sublinhei livros e transcrevi frases inspiradoras e motivacionais para um caderninho que comprei há uns anos. Hoje foi o dia de pegar no caderno, estou emocionada parece que voltei aquele momento. Já não me lembrava da profundidade das coisas que ali escrevi, do percurso que fiz. A intenção era agarrar-me a este caderninho cada vez que precisasse de força e palavras de alento ou simplesmente para descrever sentimentos e agonia. Foi como se previsse o quanto me tocam e escrevesse para mim própria como se fosse ler anos depois o que escrevi. Done! Passaram apenas cerca de dois anos e ainda assim ...faz tudo tanto sentido. Aqueles textos meu querido mexeram comigo naquela altura mas ainda mais agora. O amor é algo incrivelmente estranho, o amor é paciente, sofre que nem um perdido em silêncio e quando acorda e toca o outro pode já ter desaparecido simplesmente, porque eu vi, senti o amor mas não o reconheci e valorizei o suficiente. O tempo que me dedicaste, as gotas de azul, as músicas, as partilhas e eu perdida em caminhos tresloucados. Ai, vida como proteger-me de mim própria ... é mesmo preciso perder o equilíbrio para o voltar a reconhecer e valorizar. Dizem que tudo acontece por um motivo, ou melhor tudo tem subjacente uma lição ou aprendizagem, lesson learned! O amor de tão simples torna-se complexo, dá mil voltas ... o mundo também dá muitas voltas, o que tiver que ser meu será, No worries!

Do Significado

"A finalidade dá um rumo aos nossos esforços mas não torna a vida necessariamente mais fácil. Os objectivos podem conduzir a toda a espécie de complicações, altura em que nos vemos tentados a desistir deles e a encontrar um modelo menos exigente para orientar as nossas acções. O preço que pagamos por mudarmos de objectivo perante a ameaça de obstáculos é que, embora possamos vir a ter uma vida mais aprazível e confortável, ela acabará provavelmente por se tornar vazia e sem significado."

 Fluir, Mihaly Csikszentmihaly

Ando numa inquietação imensa e este excerto expressa de uma forma impecável o que sinto. Quase que prefiro atirar-me da ponte em detrimento de uma vida sem significado. É sentir isto a níveis imensamente profundos que me transforma numa pessoa frágil e angustiada. Eu sei que sobreviveria a mais um atentado destes contra a minha sanidade mental, só não sei onde iria buscar forças e energia para me levantar do poço bem fundo. Tenho cultivado ao máximo estratégias para me manter sã e sei que o limite estaria entre desistir novamente de mim, dos meus sonhos, de uma vida.

Me and my complexity

Meeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!

Não me entendam mal eu adoro livros, adoro flores ainda esta semana fiz uma jarra cheia de botões de rosas linda, sou daquelas pessoas que mal sai à rua, à noite procura ver onde está a lua e passa horas a pensar sobre a força e energia que esta emana e como influencia o humor das pessoas. Mas... não chega, não senhor. É preciso mais, mais significado. 

"Qual é o significado da vida? Torna-se espantosamente simples. O  significado da vida é significado: seja onde for, venha de onde vier, um propósito uno é o que dá significado à vida."

Fluir, Mihaly Csikszentmihaly 

Missões impossíveis

Missão cumprida, fase 1. Na última semana lutei por um objectivo que sabia à partida que estava condenado. Às vezes como diz a frase maybe its not about the happy ending its about the story. A história conta que eu me esforcei muito, investi muito contra tudo e todos e ao fim e ao cabo tentei para que depois mais tarde não me arrependesse. Esta é a história, tentei fiz o possível, hoje sei que vou dormir melhor. A aprendizagem depois da reflexão resulta na força que tive para lutar por algo em que não acredito mas preciso para sobreviver. Quem dera que eu tivesse forças e sinergias para lutar por aquilo em que acredito num país caótico como o nosso. E agora vou ali ouvir pela centésima vez o wake me up - dos avicii, só para me lembrar amanhã quando acordar que algures neste caminho existe luz embora as sombras do momento me ofusquem a 200 por cento e não consiga ver apenas sentir dentro de mim o seu calor a vibrar. Momento mindfulness e de visualização criativa. Hapiness style, love it. Como diria uma grande instrutora de yoga do riso ha-ha-ha, ho-ho-ho, ha-ha-ha (clap, clap, clap). Summary: smile like you mean it even if you dont.

Hope...

Fingers crossed!

Às vezes olhar demasiadas vezes para trás é inevitável. Existem palavras, lugares e pessoas que são difíceis de não recordar. É complicado passar por um sítio marcante e não relembrar que ali já foste feliz. E é sobretudo ensurdecedor o som do coração a bater forte por desesperadamente não perceberes para onde foram as coisas boas. Manter-te saudável e com esperança é o maior desafio. Quero acreditar. Quero muito acreditar mas quase não acredito.

 

Ministério da Felicidade?

"Portugal é, segundo o Relatório Mundial sobre a Felicidade de 2013, elaborado pela Universidade de Columbia para a Organização das Nações Unidas, um dos países mais infelizes da Europa. Segundo os responsáveis pelo Ministério da Felicidade, esses resultados devem-se “ao aumento da crise económica ou da percepção dela” e têm como objectivo “dissociar a ideia de felicidade da ideia de crescimento económico”."

Ministério da Felicidade 

Um dia destes quando for grande vou estudar ainda com mais afinco e fazer tese sobre este tema que me apaixona todos os dias. Deste tipo de iniciativas, precisamos todos.  ADOROOOOOOOO!

FLASHES

On. Inquietação. Uma intuição forte. Um turbilhão de pensamentos. Uma sensação de impotência. E um arder por dentro. Saturday fever. Dançar, dançar, rodopiar...viajar no tempo. Aumentar o som. Curtir o som. Flashes de memórias mais ardentes do que posso aguentar. Água na boca. Os lábios a tocarem-se sedentos de mais só mais um pouco de loucura por hoje. Os corpos estremecem só de pensar no calor um do outro. Puro prazer. Orgasmo. Saber e sentir na pele que este momento nada significará amanhã quando dois caminhos não se cruzam. No fim as palavras a ecoar ... "então agora não me toca, não quero saber" .....o raio da música é mesmo sensual. E fechar os olhos e não pensar mais. Shiuuu. Off.

Anselmo Ralph - Não me toca

YOUR ROAD

"Se estar só for considerado uma oportunidade para cumprir objectivos que não podem ser alcançados na companhia de outros, então, em vez de nos sentirmos sós, desfrutaremos da solidão e seremos capazes de adquirir novas faculdades no processo." 

 Fluir by  Mihaly Csikszentmihalyi, 2002, Relógio D`Água

Os últimos quatro meses foram sem dúvida libertadores e ao mesmo tempo agonizantes. Depois de meses a fio de stress intenso, entramos em modo férias a pensar em tudo o que temos direito e tudo o que abdicamos comida, televisão, fins-de-semana. Tenho as minhas séries todas em dia, é coisa que me faz sorrir. Sou viciada em séries. Já estou no ponto em que absorvi energias e me nutri. A partir de agora é preciso manter-me naquele ponto de equilíbrio em que os dias vazios tem que ser preenchidos com coisas banais mas que são essenciais para manter o mínimo de sanidade. Faltaram-me cumprir duas viagens este verão. Continuam na minha lista de coisas a fazer, não estão esquecidas apenas adiadas. Por muito que as pessoas ao nosso redor não entendam existem coisas que são nossas que nos trazem felicidade e alcançar certos objectivos de uma lista que nos faz ficar de brilhozinho nos olhos é coisinha para me dar alento.

I am a whole complex package!

 

"There comes a time when you have to stand up and shout:

This is me damn it! I look the way I look, think the way I think, feel the way I feel, love the way I love! I am a whole complex package. Take me... or leave me. Accept me - or walk away! Do not try to make me feel like less of a person, just because I don't fit your idea of who I should be and don't try to change me to fit your mold. If I need to change, I alone will make that decision. When you are strong enough to love yourself 100%, good and bad - you will be amazed at the opportunities that life presents you.” Stacey Charter

A deep path ...

"As a single footstep will not make a path on the earth, so a single thought will not make a pathway in the mind. To make a deep physical path, we walk again and again. To make a deep mental path, we must think over and over the kind of thoughts we wish to dominate our lives."

Henry David Thoreau

 

Coaching: Wake up and be awesome!

Já há alguns anos que na minha bucket list está realizar a certificação de coaching I,II. Sempre foi uma área que me deixa os olhos a brilhar. As pessoas falam de uma formação tipo life changing experience, como se após realizar estas formações fosse um marco épico de mudança nas nossas vidas. A grande desvantagem é que estes níveis de certificação são caríssimos e altamente invasivos para quem não se quer expor emocionalmente. Aconselho vivamente a pessoas de qualquer área. Assim que possa, farei. Demore o tempo que demorar. Tenho feito formações na área e saio de lá sempre inspirada.

A última frase que ouvi que me tocou foi ao nível da introspecção e da importância do silêncio nas nossas vidas:

"O silêncio é um raio que toca a mente e alcança o coração."

Em resumo, coaching em 5 lições:

#1 Desejar a mudança/Time to change

#2 Auto-conhecimento (Chave para a mudança)

#3 Observação e Escuta (Compreender)

#4 Sonhar (Estabelecer plano de acção)

#5 Ser excelente (Potencial): wake up and be awesome!

Citado por Marta Zenha Ferreira in Coaching o despertar para a excelência, 16 Out, 2013, TGA.

Relations Funeral

Este tipo de imagens ...

... e este tipo também...

são exemplos de imagens que se podem encontrar aqui:

http://relationsfuneral.com/

https://www.facebook.com/relationsfuneral

 

Nada como um pouco de motivação, psicologia e humor para levantar a moral da malta. O meu coração não aguenta as maravilhas da tecnologia. Agora a sério ... não sei se fique contente ou preocupada... vivemos num mundo em que efectivamente as pessoas precisam de ajuda nas mais diversas áreas. É importante partilhar e, sobretudo, estar lá para as pessoas sem críticas. Aceitação incondicional. Once again. Aqui vão as fases:

1. Tempo de Luto

2. Feche todas as linhas de comunicação

3. Perdoe-se

4. Limpeza de Amor 

5. Tempo com as Amigas

6. Tempo consigo

7. Cuide-se

8. Projecto Esquecimento

9. Aceite o seu novo estado civil

10. Amor à vista

Fonte: http://www.entremulheres.com

Memory

 

"A vida sem memória não é vida...a nossa memória é a nossa coerência, a nossa razão, o nosso sentimento, até mesmo a nossa acção. Sem ela não somos nada." 

Buñuel 

Já faz algum tempo que sinto que a memória me falha, de forma que me assusta. O stress que passei em alguns momentos dos últimos anos afectou-me sem dúvida. Tornei-me numa pessoa mais ansiosa, com menos resistência ao stress. Sou a minha pior inimiga, com um discurso interior difícil, o acumular de experiências negativas foi sem dúvida insuportável. Conheci crianças com capacidade de manipulação inacreditável, vivi e experienciei cenas de sofrimento atroz e fiquei marcada para a vida. Ainda tenho pesadelos terríveis. Quando faz muito vento, e se avizinha trovoada ou algo mais intenso começo a sentir o meu corpo a fervilhar entro em estado de ansiedade, vigio a casa e começo à espera de que aconteça outra catástrofe. O meu cérebro está programado para a próxima coisa má que vá acontecer, em alerta constante. É um estado de vigília que consome e tento apaziguar e controlar mas é complexo, demora, leva tempo a integrar especialmente quando deixam de acontecer coisas boas por um período de tempo extenso.

De tudo o que mais me perturba é a memória sempre me fez confusão não me lembrar da minha infância. No outro dia numa formação com uma grande psicoterapeuta perguntei como se explica tal facto, ela olhou-me e não precisei de a ouvir. É tão óbvio. Esta formação foi muito profunda com exercícios de introspecção e conhecimentos incríveis ao nível da inteligência emocional.

A semana passada num daqueles processos de introspecção em que às tantas já não sabemos quantas voltas deu o pensamento, semi-acordada, levantei-me da cama e procurei um diário que um amigo partilhou comigo faz uns anos. E encontrei respostas incríveis a perguntas que estavam na minha mente. Fiquei alucinada e ao mesmo tempo desiludida por não me lembrar da dedicatória que me emocionou bastante. Esta pessoa não teve um papel muito activo na minha vida e mais uma vez percebi o quanto não percebi e não dei importância a determinadas pessoas em detrimento de outras. Foi tão revelador e emocionante. Encontrar pedaços da minha adolescência relatados por outrem, e perceber o quanto sempre acreditei nas pessoas e o quanto as pessoas mais próximas não estiveram lá para mim. Perdi amizades, perdi amores (alguns que nem eu própria sabia que existiam) e sobretudo perdi a memória. Será o processo de memória selectiva a ajudar ... não deixa de me chocar e deixar apreensiva. Partes de mim perderam-se e é assim que me sinto, profundamente desfragmentada a tentar analisar e perceber uma história que não faz sentido.

Eu não sei quem te perdeu - Pedro Abrunhosa

They say ....

no walls!

Life lesson # 10: Be yourself ...................Enough life rules!

 

 


The Heart is a secret garden
Its trees unseen;
A hundred hues it blossoms
Unchanged, serene.
The Heart's a boundless ocean
Illimitable;
Its waves break unnumbered
In every soul.

Rumi

Life lesson # 9: No matter how bad you feel, sometimes nothing will make you feel better...

“I've learned that no matter what happens, or how bad it seems today, life does go on, and it will be better tomorrow. I've learned that you can tell a lot about a person by the way he/she handles these three things: a rainy day, lost luggage, and tangled Christmas tree lights. I've learned that regardless of your relationship with your parents, you'll miss them when they're gone from your life. I've learned that making a "living" is not the same thing as making a "life." I've learned that life sometimes gives you a second chance. I've learned that you shouldn't go through life with a catcher's mitt on both hands; you need to be able to throw something back. I've learned that whenever I decide something with an open heart, I usually make the right decision. I've learned that even when I have pains, I don't have to be one. I've learned that every day you should reach out and touch someone. People love a warm hug, or just a friendly pat on the back. I've learned that I still have a lot to learn. I've learned that people will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel.” 

Maya Angelou

Life lesson # 8: Balance

 

Cora Coralina

"Equilíbrio é não deixar que te amem menos do que te amas."

Eat, Pray, Love (2010)

Life lesson 7#: Forgive and Forget are the hardest lesson

life lesson # 6: "People don't realize this, but loneliness is underrated"

"Most days of the year are unremarkable. They begin, and they end, with no lasting memories made in between. Most days have no impact on the course of a life. "

life lesson # 5: "Estar em contacto com aquilo que fazemos bem sustenta a disponibilidade para mudar."

"A que posso eu dizer que sim? O que podem todos os seres humanos afirmar?

Todos podemos dizer sim a mais emoção positiva. 
Todos podemos dizer sim a mais envolvimento.
Todos podemos dizer sim a melhores relações. 
Todos podemos dizer sim a mais significado na vida.
Todos podemos dizer sim a mais realização pessoal positiva."

Martin Seligman, A vida que floresce.

life lesson # 4: Fail big and stick around!

"Drew Baylor: There's a diffrence between a failure and a fiasco. A failure is merely the absence of success. Any fool can achieve failure. But a fiasco, a fiasco is a disaster of epic proportions. A fiasco is a folk tale told to other's to make other people feel more alive because it didn't happen to them.

 (...)

Claire Colburn: So you failed. Alright you really failed. You failed. You failed. You failed. You failed. You failed. You failed. You failed. You failed. You failed. You failed. You failed. You failed. You think I care about that? I do understand. You wanna be really great? Then have the courage to fail big and stick around. Make them wonder why you're still smiling.  "


 Claire Colburn: We are intrepid. We carry on.   :)

Elizabethtown (2005)

life lesson # 3

LIFE ALWAYS OFFERS YOU A SECOND CHANCE.....................................................................

IS CALLED TOMORROW!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Deep breath

“Life has two rules: #1 Never quit #2 Always remember rule # 1.”


or 


Rule #1 of life. Do what makes YOU happy.”

Organização da Experiência

"Nem sempre como é óbvio, a reacção é positiva - é muitas vezes mesmo devastadora, e há pessoas que não recuperam - mas muitas mostram esta capacidade emocional, de organização da experiência e de descoberta de um sentido e de razões para continuar a vida, agora com uma consciência e sensibilidade aumentadas. Falamos então, não de Sobrevivência, mas de Super-vivência."

Positiva-Mente, Catarina Rivero & Helena Marujo

Encontro-me novamente em contagem decrescente, quase um respirar profundo de uma liberdade que é duplamente pacificadora e profundamente esmagadora. O fim de algo é sempre o início de qualquer outra fase. 

Quando penso nesta contagem decrescente sinto um alívio tremendo e essa é a prova irrefutável de que esta fase foi mais uma entre o cumprimento do meu ser, o alcance de um objectivo com uma essência que me identifique, foi mais um calhau que se interpôs entre mim e a montanha espiritual que pode ser a realização pessoal. E a experiência dolorosa e esforçada de ser quem não somos fica apenas como registo de que sair da zona de conforto é apenas isso, superar mais um calhau rumo à descoberta e certeza de quem somos. Porque apenas sorrimos e nos sentimos em paz quando nos identificamos com aquilo que faz parte da essência que nos é significativa. Quase, quase para respirar um novo ar, para de um só fôlego sentir que I'm the captain of my soul.

Maturidade Plena

"Amar e trabalhar são as duas capacidades que definem a maturidade plena."

Disse Freud em conversa com o seu discípulo Erikson. 

late thought

" O nosso principal ponto forte é a capacidade de ser amado." 

George Vailant

Amizade incondicional

E se de repente um amigo fizer mais de 500 km para estar contigo, reservar um fim de semana num hotel para te levar a respirar outro ar e te disser que faria tudo de novo só para te ver feliz, isto não é uma história de um filme é apenas verdadeiramente tocante. 

Algures entre este momento e um sorriso reside a pura essência de uma amizade. E não, não existem segundas intenções. Apenas a certeza profunda de que por mais problemas que tenhas à tua volta o amor incondicional para com um amigo existe, é real e implica intimidade para falar de tudo e de todos. Na verdadeira amizade não existem juízos de valor, as pessoas existem umas para as outras incondicionalmente. Saber que existem neste mundo 3 ou 4 pessoas que me cuidam a este nível deixa-me verdadeiramente emocionada. A vida ensina-nos muitas lições. No outro dia li no facebook uma mensagem que dizia: "Ocorreram algumas mudanças na minha vida, se deixaste de ter noticias minhas, és uma dessas mudanças!

“I’ve made a lot of changes in my life. If you don’t hear from me, then you are one of them.” 

Por muito que lamentemos a saída de algumas pessoas da nossa vida, a vida mais tarde ou mais cedo mostra-nos do material de que são feitas as pessoas que espontaneamente permanecem e te cuidam. Nenhum homem é uma ilha. Hoje sinto-me profundamente tocada.

Another brick in the wall

De repente nos 30. Que final de ano, que início de ano. Aprendemos a relativizar tudo. Ficamos felizes com as coisas simples. Ficamos magoados quando queríamos que de todas pessoas aquela estivesse ao nosso lado. Bate forte a emoção de saber quem de facto está o ano todo ao nosso lado. Haja saúde ou que pelo menos não hajam mais doenças debilitantes e impeditivas de ser e estar. A idade pesa, dói-me o corpo mas não tanto como me dói a não vida. Mas se conseguir dormir sem dores, é uma benção. Bombas, pomadas, gelo são tão efémeros perto de hospitalizações, fisioterapia intensiva ou catástrofes naturais. As prioridades mudam com a idade e as circunstâncias. O que não muda é que as aspirações de uma vida permanecem e isso mói mais que tudo. 

"Cheguei a uma encruzilhada

Onde procurei abrigo por pouco tempo.

Mas, ao poisar a minha mochila e sacudir os sapatos para longe, 

Reparei que ela era diferente de todas as encruzilhadas.

O ar deste sítio era morno, caloroso,

E tudo era permeado por uma espécie de vitalidade.

Quando me apresentei aos viajantes que ali estavam,

Não senti hesitação nem desânimo

Mas, ao invés, sinceridade e optimismo.

Vi nos seus olhos algo que não consigo nomear

Mas que me parecia muito familiar.

Neste lugar, todos juntos, partilhámos e encorajámos

E regozijámos na abundância da vida..."

Crossroads, Derrick Carpenter 

Daquelas frases que nos encaixam e não se esquecem...

"Fica uma dor que não sara mas serena...!"

Rodrigo Guedes de Carvalho, Alta definição

História de embalar

Delírio nocturno! Febre de sentir! Amanhã a febre já passou diz o pensamento ao sentimento! Só que o sentimento tinha a mania que podia sentir a todas as horas e a noite exacerbava a sua febre de sentir. O pensamento muitas vezes interrogava-se o que fazia ali se haveria algum sentido, uma lógica que explicasse o pasmo existencial de existir em piloto automático mas a maior parte dos dias nem para isso tinha tempo. O sentimento achava que todos os dias tinha direito a uns minutos para ser feliz dentro do seu próprio sonho de ser feliz. E viviam assim às turras apesar de serem os melhores amigos.

Lover, You Should've Come Over

Looking out the door I see the rain fall upon the funeral mourners
Parading in a wake of sad relations as their shoes fill up with water
And maybe I'm too young to keep good love from going wrong
But tonight you're on my mind so you never know
Broken down and hungry for your love with no way to feed it
Where are you tonight, child you know how much I need it
Too young to hold on and too old to just break free and run
Sometimes a man gets carried away, when he feels like he should be having his fun
And much too blind to see the damage he's done
Sometimes a man must awake to find that really, he has no-one
So I'll wait for you... and I'll burn
Will I ever see your sweet return
Oh will I ever learn ??????????
Oh lover, you should've come over
'Cause it's not too late !!!!!!!!!!!
Lonely is the room, the bed is made, the open window lets the rain in
Burning in the corner is the only one who dreams he had you with him
My body turns and yearns for a sleep that won't ever come
It's never over, my kingdom for a kiss upon her shoulder
It's never over, all my riches for her smiles when I slept so soft against her
It's never over, all my blood for the sweetness of her laughter
It's never over, she's the tear that hangs inside my soul forever
Well maybe I'm just too young
To keep good love from going wrong
Oh... lover, you should've come over
'Cause it's not too late
Well I feel too young to hold on
And I'm much too old to break free and run
Too deaf, dumb, and blind to see the damage I've done
Sweet lover, you should've come over
Oh, love well I'm waiting for you
Lover, you should've come over
Cause it's not too late

Jeff Buckley Lover, You Should've Come Over

 

 

Traqueiobronquite aguda

Vai buscar ... e se uma pneumonia incomoda muita gente. Logo de seguida, inflamações e infecções com fartura é que não tem faltado por estes lados. 

Será que o que não nos mata nos torna mais fortes? 

Nah... cá para mim o amigo antibiótico gostou tanto de mim que não quer partir. 

Querido antibiótico tens sido um fofinho, a sério, mas agora temos que nos afastar por uns tempos okay?

Obrigadinha pela luta diária contra as malandras bactérias e infecções, foste um verdadeiro lutador. Espero sinceramente que desta vez elas fiquem knock out. E não haja outros rounds. Mais um mês de umas "bombadas" e espero que fique tudo fino. É que os médicos tem sido muito prestáveis mas não me apetecia conhecer o staff todo das urgências. Quando o momento mais alto do mês pode ter sido aquele em que um enfermeiro hiper, mega, sexy de olhos verde-àgua te insere um cateter, injecta medicamentos e te tira sangue sabes que a tua vida já teve melhores dias.

Ahh e já agora o meu nariz pede misericórdia e dias de sossego, se for possível. Enough, please!

Que fique registado que não quero parecer ingrata ou coisa que tal ... mas a minha vida depois da quarentena da pneumonia ainda não se restabeleceu. Será que ainda vou a tempo de comprar os presentes de Natal? Pronto, era isso.

Grata pela atenção. 

Cumprimentos,

S.

O mito da felicidade...

 "O bem-estar é um construto, e a felicidade é uma coisa."

Pois andava a debater-me com essa coisa da felicidade e as teorias subjacentes e não andava a perceber bem. Era coisinha que me moía o juízo. Agora sim, sem dúvida que faz mais sentido. Ai (suspiro...) o bem-estar .... !!!

Balanço!

E se te disserem que vais passar o Natal hospitalizada com uma pneumonia, não é verdade é apenas ironia do destino. É apenas a vida a testar os teus limites. O ano tinha que acabar de forma dramática com uma noticia bombástica.

E se te vierem as lágrimas aos olhos... porque não sabes que outra doença virá por aí, isso acaba por não ser o mais importante. Porque não consegues vislumbrar os limites, os teus limites e perceber até que ponto a dor e o sofrimento psicológico te levará à ruptura. Depois de tratamentos, medicamentos, acupuntura, fisioterapia, ecografias e exames e todas as questões ainda por diagnosticar acabamos por ficar um pouco anestesiados às questões fisiológicas. Dormir com um tubo de oxigénio à direita e um cateter à esquerda é um desafio que não vais superar mas não faz mal. Podes até sentar na cama e esperar pelas 3 ou 4 máscaras que te farão no dia seguinte e rir porque parece que já precisavas de um truque como que por magia, daqueles que libertam vapores e emoções e te limpam não só os pulmões mas a alma. Mas a pneumologista falou em sibilos e outros termos que tais que podem deixar marcas quanto mais não seja o terror de começar a tossir, de ficar com febre ou voltar a inflamar a garganta. E de repente a vida lá fora não pode existir, o que não deixa de ser imenso. E a ironia de tudo é que parece que o cérebro deu ordem de shut down, precisava mais do que tudo de parar, de me cuidar e a vida contempla-me mesmo que não seja da forma mais agradável. Acaba por parecer assustador e ao mesmo tempo apaziguador. Mas não importa! That's life!

Que ano completamente tresloucado foi este... quero muito analisar as coisas positivas, ver com uma lente positiva e não consigo. Os acontecimentos negativos pesaram de mais. 

Desejos para 2013 muitos... mais que muitos mas não é significativo enumerar, ou talvez não tenha forças sequer para o fazer. Tenho uma esperança desmedida nem sei bem em quê mas tenho. E sigo a vida e agarro-me aos meus livros e ao desejo profundo de um dia me sentir a florescer e experienciar o famoso termo flow, porque o invejo mais que muito e no meio da adversidade é das poucas coisas que me faz sorrir. Aqui vamos nós 2013...